ささみとにんじんのクリーミーごまサラダ

作り方（調理時間：20分）

• 耐熱皿にささみを並べ、酒と塩を振ってラップで蓋をし、600Wの電子レンジで4分加熱して取り出し、3分置く。
  
• ①のささみが冷めたら、手でほぐす。
• にんじんはスライサーで5cmの長さの千切りにし、ポリ袋に入れて塩を少々加えてもみ、5分置いて水気を絞る。
• ボウルに②のささみ、③のにんじん、Aの調味料を全て加えて和える。